不如咽了，又不劳人，又无污秽，而且永无痰病，是为治痰病之妙法。

郭迎金

不如咽了，又不劳人，又无污秽，而且永无痰病，是为治痰病之妙法。

晨起，及大小解，必须洗手。凡在身上抠，脚上摸，都要洗手。夏月裤腿不可敞开，要扎到。随便吐痰[鼻+喜]（音喜）鼻，是一大折福之事。清净佛地，不但殿堂里不可吐[鼻+喜]，即殿堂外净地上，也不可吐[鼻+喜]。净地上一吐，便现出污相。有些人肆无忌惮，房里地上墙上乱吐，好好的一个屋子，遍地满墙都是痰。他以吐痰当架子摆，久久成病，天天常吐，饮食精华，皆变成痰了。若肯咽了，久则无痰，此是以痰杀痰最妙之法。如不能咽，当袖一痰布，吐于其上复袖之。此亦劳人，又不洁净。不如咽了，又不劳人，又无污秽，而且永无痰病，是为治痰病之妙法。


△诫吾乡初发心学佛者书

南无阿弥陀佛